Hello
Comme les jeunes viennent diner ce soir ,j'ai décidé de faire ce roulé qui m'a fait de l'œil sur internet
https://www.demotivateur.fr/food/la-recette-du-roule-de-courgettes-au-fromage-et-au-saumon-fume-10466Je croyais ne pas y arriver ,entre ma voisine qui est venue me faire un coucou ,un oubli de séparation jaune et blanc pour un œuf ,une partie de ma mandoline pour râper qui a disparu ou qui se cache, le four pas mis assez chaud ,le téléphone qui sonne ...et ma voisine qui veut voir l'avancée de la recette...
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le roulé est enfin au frigo!!!
Verdict ce soir !
LE ROULÉ DE COURGETTES AU FROMAGE ET AU SAUMON FUMÉ.
INGRÉDIENTS :
- 4 courgettes.
- De l’huile d’olive.
- Du sel et du poivre.
- 3 œufs.
- 2 cuillères à soupe de crème fraîche.
- 50 g de farine.
- 3 blancs d’œuf montés en neige.
- Du fromage ail & fines herbes. (j'ai rajouté un peu de créme)
- Quelques tranches de saumon (ou truite) fumé(e).(6 c'est l idéal )
PRÉPARATION :
1. Commencez par râper vos courgettes avec une mandoline.
2. Versez un filet d’huile d’olive dans votre poêle et faites revenir vos courgettes râpées. Assaisonnez de sel et de poivre et mettez hors du feu quand les courgettes sont cuites.
3. Dans un saladier, battez les œufs avec la crème fraîche et la farine, puis incorporez petit à petit vos blancs d’œuf préalablement montés en neige et mélangez avec une maryse.délicatement
4. Enfin, ajoutez vos courgettes râpées et mélangez afin d’uniformiser votre préparation.
5. Versez votre mélange sur un plat allant au four et étalez bien.(j'ai pris une plaque à pizza ou à biscuit roulé ).
6. Mettez le tout au four pendant 20-25 minutes à 200 °C.
7. Sortez votre plat du four et recouvrez toute la surface de votre roulé de fromage ail & fines herbes. Étalez tout et recouvrez enfin de tranches de saumon fumé.
8. Enroulez doucement et filmez votre roulé avant de le mettre une heure au frais.
9. Coupez le roulé en tranches avant de servir.